Category: Nekategorizované

4 septembra, 2026 by admin 0 Comments

Sme tu pre každé dieťa a pre každého rodiča

Každé dieťa je jedinečné a niekedy potrebuje trochu viac podpory, pochopenia a času. V SCPP poskytujeme odbornú pomoc deťom aj ich rodičom v rôznych oblastiach:

🧠 psychologická pomoc a podpora detí
🗣️ rozvoj komunikačných a sociálnych zručností
🌱 podpora celkového rozvoja dieťaťa
💙 starostlivosť o deti so špeciálnymi potrebami
👨‍👩‍👧 poradenstvo a podpora pre rodičov

 

V našom centre pôsobí viacero odborníkov a špecialistov, ktorí spolupracujú s deťmi a rodinami podľa ich individuálnych potrieb.

A čo je najdôležitejšie – naše služby môžete využívať bezplatne počas celého roka. 🌸

Nemusíte na to byť sami. Či už máte otázky, obavy alebo len cítite, že vaše dieťa potrebuje podporu, sme tu pre vás.

💛 Pre každé dieťa. Pre každého rodiča. S rešpektom, pochopením a odbornou pomocou.

📩 Neváhajte nás kontaktovať a dozvedieť sa viac o možnostiach podpory.

1 septembra, 2026 by Dávid Fekete 0 Comments

Vitaj, nový školský rok!

21 apríla, 2026 by Dávid Fekete 0 Comments

Stretnúť sa a spolu rásť: Kariérové poradenstvo ako priestor pre rozvoj

Dňa 17. apríla 2026 sa v Košice uskutočnil už tretí ročník odborného podujatia „Stretnúť sa a spolu rásť“, ktoré pripravilo CPP Karpatská 8. Podujatie prebehlo v priestoroch Súkromná SOŠ Ekonomická, Košická Akadémia a prilákalo odborníkov, pedagógov aj kariérových poradcov z praxe.

Hlavným cieľom stretnutia bolo prepájať profesionálov a spoločne hľadať cesty, ako efektívne rozvíjať kariérové kompetencie žiakov v rýchlo sa meniacom svete. Dôraz bol kladený na moderné chápanie kariérového poradenstva – nie len ako pomoc pri výbere školy, ale najmä ako proces rozvoja sebapoznania, rozhodovania a životných zručností.

Program podujatia ponúkol účastníkom široké spektrum workshopov rozdelených do troch paralelných sekcií. Tie boli zamerané na praktické nástroje a zážitkové učenie, ktoré si účastníci mohli vyskúšať „na vlastnej koži“.

Jedným z realizovaných workshopov bol aj „Môj vnútorný kompas“, ktorý lektorovala zástupkyňa SCPP Tvrdošín. Workshop sa sústredil na sebapoznanie ako kľúčový základ kariérového rozhodovania. Účastníci pracovali s aktivitami podporujúcimi uvedomenie si vlastných hodnôt, silných stránok a smerovania, čo im umožňuje lepšie sprevádzať svojich klientov v procese kariérového rozvoja.

Podujatie opäť potvrdilo význam odborných stretnutí, ktoré vytvárajú priestor pre zdieľanie skúseností, inšpiráciu a profesijný rast. Spoločné diskusie a praktické aktivity prispievajú k skvalitňovaniu kariérového poradenstva a posilňujú komunitu odborníkov v tejto oblasti.

1 apríla, 2026 by Dávid Fekete 0 Comments

BALANS: Keď sa žiaci učia umeniu vnútornej rovnováhy

V uplynulých dňoch sme so žiakmi Kvarty na Gymnáziu Martina Hattalu v Trstenej  zažili výnimočnú cestu za poznaním. Naši žiaci  absolvovali inovatívny program BALANS, ktorý im ukázal, že duševné zdravie nie je len statický cieľ, ale fascinujúci dynamický proces, ktorý majú vo svojich rukách. V citlivom období dospievania, kedy žiaci hľadajú svoju vlastnú identitu a čelia novým výzvam, im tento program poskytol bezpečný prístav a praktické nástroje pre život.

Realizácia aktivít  sa niesla v duchu objavovania a hlbokej spolupráce. Žiaci sa najprv ponorili do vĺn sebapoznávania. Cez symboliku vlastných kľúčov či tvorbu úprimných „profilov na sociálnej sieti“ odkrývali mozaiku svojej jedinečnosti a učili sa budovať zdravú sebadôveru. Nebolo to však len o jednotlivcovi; trieda sa premenila na jeden živý organizmus pri nácviku efektívnej komunikácie. Žiaci si trénovali vzácne umenie aktívneho počúvania – schopnosť vnímať druhého bez posudzovania a prerušovania.

Zážitkom spoločného úsilia bol „Gordický uzol“ – aktivita, pri ktorej žiaci na vlastnej koži zažili, že len cez precíznu prácu v tíme a vzájomnú dôveru dokážu rozpliesť aj tie najzložitejšie situácie. V triede zavládla atmosféra postavená na jasných pravidlách, z ktorých najsilnejším sa stalo „pravidlo Las Vegas“ – prísľub, že zdieľané tajomstvá a pocity zostanú bezpečne v kruhu skupiny.

Program BALANS naplno splnil očakávania. Žiaci ukázali, že im na duševnom zdraví záleží a sú pripravení kráčať životom s väčším balansom.

29 marca, 2026 by Dávid Fekete 0 Comments

Deň učiteľov

Milá pani učiteľka / Milý pán učiteľ,

pri príležitosti Dňa učiteľov Vám chceme úprimne poďakovať za Vašu obetavú prácu,

trpezlivosť a nasadenie, s ktorým každý deň pristupujete k vzdelávaniu a podpore žiakov.

Zároveň si veľmi vážime spoluprácu so SCPP Tvrdošín a Námestovo , ktorá významne prispieva k lepšej podpore detí a ich rozvoju. Ďakujeme za Vašu ochotu, profesionalitu a otvorenosť pri spoločnom hľadaní najlepších riešení.

Prajeme Vám veľa zdravia, radosti z práce a množstvo osobných i pracovných úspechov.

S úctou 

PhDr. Jana Tholtová, PhD. 

a kolektív pracovníkov SCPP Tvrdošín a Námestovo.

6 marca, 2026 by euporadna 0 Comments

Pomoc deťom a rodinám v krízových situáciách

Krízové situácie, ako sú vojnové konflikty, zbrane, útoky , mimoriadne udalosti, výrazne ovplyvňujú psychické zdravie detí, žiakov aj ich rodín. Neistota, strach a stres môžu viesť k úzkosti,k  zmenám správania, problémom v škole,  či ťažkostiam v medziľudských vzťahoch.

Slovenská komora pedagogických a psychologických pracovníkov (SCPP) zdôrazňuje význam včasnej odbornej pomoci a podpory pre deti a mladých ľudí, ktorí sa ocitnú v náročných životných situáciách. Školy, pedagogickí zamestnanci a odborní pracovníci zohrávajú dôležitú úlohu pri vytváraní bezpečného prostredia, kde sa deti môžu cítiť prijaté, vypočuté a pochopené.

Podpora by mala zahŕňať najmä psychologickú pomoc, otvorenú komunikáciu s deťmi primeranú ich veku, spoluprácu s rodičmi a budovanie stabilného školského prostredia. V prípade detí prichádzajúcich z oblastí zasiahnutých vojnovým konfliktom je dôležité venovať pozornosť aj ich sociálnemu začleneniu, emocionálnej podpore a individuálnym potrebám.

SCPP Tvrdošín a Námestovo intenzívne spolupracuje so  školami , s odbornými  inštitúciami  a rodinami , aby bola pomoc deťom a žiakom v krízových situáciách dostupná, odborná a citlivá voči ich potrebám. Spoločným cieľom je chrániť psychické zdravie detí a podporiť ich bezpečný vývin aj v náročných obdobiach.

Sme tu pre Vás , tím odborníkov SCPP Tvrdošín , Namestovo . V prípade potreby nas neváhajte kontaktovať . 

10 februára, 2026 by euporadna 0 Comments

Ako zvládať deti s ADHD

Praktický sprievodca pre rodičov a učiteľov

Deti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) bývajú často vnímané ako „neposlušné“, „nepokojné“ alebo „lenivé“. V skutočnosti ide o neurovývinovú poruchu, ktorá ovplyvňuje schopnosť sústrediť sa, regulovať správanie a emócie. Deti s ADHD nechcú robiť veci zle – často jednoducho nedokážu robiť veci inak bez podpory dospelých

 

1. Porozumenie namiesto trestania

Základom práce s dieťaťom s ADHD je pochopiť, že:

  • nepozornosť nie je lenivosť
  • hyperaktivita nie je nevychovanosť
  • impulzivita nie je úmyselné provokovanie

Dieťa často vie, čo má robiť, ale má problém s tým, ako to urobiť v správnom čase a správnym spôsobom.

 

2. Jasné pravidlá a štruktúra

Deti s ADHD potrebujú pevný rámec, ktorý im pomáha orientovať sa v každodenných situáciách.

Pomáha:

  • jednoduché a konkrétne pravidlá
  • denný režim a rozvrh
  • rozdelenie úloh na menšie kroky
  • vizuálne pomôcky (zoznamy, obrázky, časovače)

Namiesto všeobecných pokynov dávajte konkrétne inštrukcie.

 

3. Krátke úlohy a časté prestávky

Dlhé sedenie a monotónne činnosti sú pre dieťa s ADHD veľmi náročné

Odporúčania:

  • kratšie pracovné bloky
  • pohybové prestávky
  • striedanie aktivít
  • možnosť manipulovať s antistresovou pomôckou

Pohyb pomáha mozgu lepšie sa sústrediť – nie je to rozptyľovanie, ale podpora pozornosti.

 

4. Pozitívna motivácia funguje lepšie než tresty

Deti s ADHD potrebujú okamžitú spätnú väzbu.

Uprednostňujte:

  • pochvalu za snahu, nie len za výsledok
  • konkrétne ocenenie („Páčilo sa mi, že si začal hneď“)
  • systém odmien (nálepky, body, extra čas na obľúbenú činnosť)

Tresty bez vysvetlenia často vedú len k frustrácii a zníženému sebavedomiu.

 

5. Emócie pod kontrolou – s pomocou dospelých

Deti s ADHD majú často problém s reguláciou emócií. Výbuchy hnevu, plač alebo vzdor môžu byť prejavom preťaženia.

Pomáha:

  • pokojná reakcia dospelého
  • pomenovanie emócií („Vidím, že si nahnevaný“)
  • učenie stratégií upokojenia (hlboké dýchanie, krátka prestávka)

Dieťa sa učí zvládať emócie pozorovaním dospelých.

 

6. Spolupráca rodičov a učiteľov

Najlepšie výsledky dosahujú deti vtedy, keď rodičia a učitelia spolupracujú.

Dôležité je:

  • zdieľať informácie o tom, čo funguje
  • používať podobné pravidlá doma aj v škole
  • otvorene komunikovať bez obviňovania

Jednotný prístup dieťaťu poskytuje pocit istoty.

 

7. Podpora silných stránok dieťaťa

Deti s ADHD sú často:

  • kreatívne
  • energické
  • spontánne
  • plné nápadov

Ak majú možnosť rozvíjať svoje silné stránky, rastie ich sebavedomie aj motivácia spolupracovať.

 

Záver

Zvládanie dieťaťa s ADHD je výzva, ale aj príležitosť. Vyžaduje si trpezlivosť, dôslednosť a empatiu. Správnou podporou môžeme deťom pomôcť nájsť ich vlastnú cestu k úspechu – v škole aj v živote.

Dieťa s ADHD nepotrebuje viac kriku.

Potrebuje viac pochopenia a jasné vedenie.

PhDr. Jana Tholtová, PhD.
Riaditeľka, psychologička, terapeutka

SCPP Tvrdošín
SCPP Námestovo
0948 878 875
janatholtova@euporadna.sk
www.euporadna.sk